TROUVEZ LE CALME DANS VOTRE VIE ACTIVE
MEDITATION ET PLEINE CONSCIENCE POUR LES PERSONNES EN PLEINE ACTION
Nous recherchons tous le bonheur dans la vie
Vous avez travaillé dur pour arriver où vous êtes. Mais vous sentez que quelque chose manque?
Est-ce que vous souffrez de
COLÈRE – INSATISFACTION – STRESS – IRRITABILITÉ – BURNOUT – DÉPRESSION?
Au lieu d’aller dans tous les sens à la recherche de solutions dans les choses extérieures, il est temps de trouver Ie bonheur à l’intérieur de vous à travers la pleine conscience et la méditation.
TOUT ce que nous faisons a comme objectif de trouver le bonheur, mais parfois nous nous perdons en chemin.
Vous n’êtes pas sûr/e que la méditation et la pleine conscience puissent vous aider?
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QUI EST
KyizomCOACH?
Bonjour, je suis Caroline, chef d’équipe et coach de méditation et pleine conscience pour les professionnels occupés.
J’ai quitté le monde des entreprises pendant 10 ans pour plonger dans la pleine conscience, les médecines alternatives et la philosophie orientale. Lorsque je suis revenue dans le monde corporatif, je me suis rendue compte de l’utilité de ce que j’avais appris pour gérer les problèmes de délais, le stress d’un emploi de responsabilité, les problèmes au sein de l’équipe, le trop-plein de travail et comment garder la tête claire au milieu de tout cela. Mais j’ai surtout appris que le bonheur était une attitude, qu’il vient de l’intérieur. Mon focus principal en ce moment, en plus d’un travail à temps plein, est d’approfondir ma pratique et d’apprendre comment faire le meilleur usage possible de cette vie avec des maîtres…et de partager mes découvertes avec vous dans mon coaching.


KYIZOM est un mot tibétain qui signifie BONHEUR EN ABONDANCE
Nous ne pouvons pas toujours changer les circonstances extérieures, mais nous pouvons changer notre manière de penser et agir, et c’est cela qui fait toute la différence.
LE BONHEUR EN ABONDANCE VIENT DE L’INTÉRIEUR



